Рубрика: Блог
Штрафной в сантиметр
Когда много игроков в стенке, это ещё не значит, что опытный игрок отметит кого-то синяком. Вот пример, когда флорбольный нападающий “знает и умеет”, как бить такие штрафные. Удар в статике, точно между стенкой и вратарём, гольф-флорбол, смотреть видео: View this post on Instagram A post shared by Falk & Garnett Floorball (@fgfloorball) on Dec 5, 2019 at 6:17am PST В это же варианте путают и точно бросают девушки: View this post on Instagram A post shared by ???????????? (@221floorball) on Dec 8, 2019 at 4:12am PST
Пас на штангу
Отработка перемещения флорбольного вратаря на дальнюю штангу. Игрок замыкает пас на штанге, вратарь реагирует ногами под бросок. Посмотреть флорбольное упражнение для вратаря: View this post on Instagram A post shared by Chris Coray (@coray93) on Dec 4, 2019 at 2:50am PST
Булиты 0212
Когда вратарь тащит булит, это значит, что ему не только повезло. За рядом наработанных бросков, рывков, перемещений – упорная работа: View this post on Instagram A post shared by ???????????? (@221floorball) on Nov 25, 2019 at 3:43am PST и View this post on Instagram A post shared by ???????????? (@221floorball) on Dec 3, 2019 at 7:40am PST
Физические качества флорболиста
5 качеств полевого игрока во флорбол Физическая подготовка флорболиста включает развитие всех 5 физических качеств человека: сила, быстрота, выносливость, ловкость и гибкость. От этого зависит и технико-тактические показатели. В специально-физической подготовке полевых игроков особое внимание необходимо уделять взрывной силе, быстроте, ловкости и выносливости, так как именно эти качества являются определяющими в игровой деятельности. Координация и маневры на площадке в скоростном режиме и смена направлений: догнать соперника с целью предотвратить голевую ситуацию или наоборот уйти в отрыв от игрока чужой команды. Флорболист должен обладать сильной кистью и крепким мышечным корсетом для продуктивного удара клюшкой. А также иметь отличную координацию и ловкость ... Читать далее
Имитация препятствия для вратаря
Тренировка отскока и обзора для флорбольного вратаря. один вратарь меняет второго можно в движении вместе с вратарём можно в статите, быть стенкой View this post on Instagram A post shared by Stefan Flöjt (@flojt76) on Nov 26, 2019 at 10:54am PST
Как подобрать длину клюшки?
Длина флорбольной клюшки Очень важно правильно подобрать длину флорбольной клюшки. Слишком длинная клюшка будет ограничивать игрока в технике и увеличит опасность травмы, а слишком короткая флорбольная клюшка приведёт к болям в пояснице. Оптимальная длина подбирается следующим образом, если поставить клюшку перед игроком (палка клюшки должна быть расположена перпендикулярно полу), то вершина клюшки должна быть на 1.5-4 см выше пупка игрока. Если клюшка длиннее рекомендуемой, то игрок будет хуже контролировать мяч, бросать, выполнять финты. А также это будет формировать неправильную стойку игрока. Правильная длина флорбольной клюшки позволит получить вам тот угол наклона клюшки, который требуется для правильной флорбольной техники. Немножко по другому дело обстоит ... Читать далее
Как правильно выбрать флорбольную клюшку
Как правильно выбрать флорбольную клюшку? Данный вопрос волнует каждого, кто впервые покупает данный инвентарь себе или своему ребенку. В этом вопросе есть несколько аспектов, на которые стоит обратить внимание.