«ДИМОН, ЧЕ ЗА БАЛЕТ!? ИГРАЙ ЖЁСТЧЕ!»

«ДИМОН, ЧЕ ЗА БАЛЕТ!? ИГРАЙ ЖЁСТЧЕ!» А для этого нужны крепкий кор и крепкие мышцы ног. Вы когда — нибудь видели вблизи ноги балерин? 🔥 Это сочетание силы и гибкости. Основу которым задаёт экзерсис (комплекс упражнений развивающий силу мышц, эластичность связок, устойчивость, вывортность суставов, координацию движений, правильную постановку кора, силовую выносливость) это основа классического танца,…

ЗАЧЕМ ФЛОРБОЛИСТУ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ И ВЫПОЛНЯТЬ БАЛЕТНЫЙ ЭКЗЕРСИС?

ЗАЧЕМ ФЛОРБОЛИСТУ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ И ВЫПОЛНЯТЬ БАЛЕТНЫЙ ЭКЗЕРСИС , чем, кстати, периодически занимаются и футболисты и хоккеисты🤔? Ну в хоккей понятно, скажете вы: Флорбол, хоккей схожие виды спорта, это развивает стратегические навыки, умение бороться, маневренность и т.д. Верно, а ещё, в программу тренировок любого вида спорта необходимо включать такую смену деятельности и использовать навыки…

Про ОФП, СФП и их отличия.

Напомню о ОФП и СФП и чем отличаются) Физическая подготовка спортсмена это Общая Физическая Подготовка + Специально Физическая Подготовка. ОФП является базой для СФП и варьируется в процентном соотношении на протяжении многолетней подготовки спортсмена.📊 🔊Целью и задачами ОФП является РАЗВИТИЕ всех 5 физических качеств: выносливости, гибкости, силы, быстроты, координации. ОФП также помогает поддерживать здоровье, повысить…

Мастер-класс от вратарей «Олимпа»

В формате мастер — класса прошла тренировка для вратарей ФБК «ТОРПЕДО». Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Djoos Stas (@djoosstas) 26 Янв 2020 в 1:36 PST Своими знаниями и опытом делились вратари мужской команды «ОЛИМП» игроки первой лиги. В формате беседы и практики вратари узнавали отрабатывали игровые моменты и тактические приёмы. Выражаем огромную благодарность…

ФБК «ТОРПЕДО» принял участие во Всероссийском детско-юношеском турнире «Русская осень 2019» в г. Ульяновск

ФБК «ТОРПЕДО» принял участие во Всероссийском детско-юношеском турнире «Русская осень 2019» в г. Ульяновск. В соревнованиях принимали участие команды из разных регионов нашей страны. В возрастной категории 2009-2010: Армата, Атлант, Севмаш, Космос, НН ФБК-30, Беркет, Торпедо, Солнечные орлы, Барс, Флорик, Лада. Ребята «ТОРПЕДО» одержали 3 победы и проиграли 3 игры, заняв 7 место. А в…

Всероссийские соревнования «Русская осень»

Сегодня ребята 2009-2010 г.р. ФБК «ТОРПЕДО» приехали в г. Ульяновск на Всероссийские соревнования «Русская осень». Завтра первый игровой день! Пожелаем ребятам отличной игры и бодрого командного духа! Товарищи по клубу поддерживают и болеют за ребят! Вперед, Торпедо!