Физические качества флорболиста

5 качеств полевого игрока во флорбол Физическая подготовка флорболиста включает развитие всех 5 физических качеств человека: сила, быстрота, выносливость, ловкость и гибкость. От этого зависит и технико-тактические показатели. В специально-физической подготовке полевых игроков особое внимание необходимо уделять взрывной силе, быстроте, ловкости и выносливости, так как именно эти качества являются определяющими в игровой деятельности. Координация и…